PILATES POST THERAPIE

• Être capable de proposer des séances individuelles et collectives de Pilates adaptées aux personnes en post-thérapie.
• Être capable d’adapter les exercices Pilates matwork I aux personnes en post-thérapie, notamment à l’aide du petit matériel (ballons, mousse roller, balles lestées, ballons paille, élastiques, pilates ring, blocs proprioception).
• Maîtriser les outils Pilates Post-thérapie qui pourront être utilisés dans d’autres disciplines d’activités physiques ou de rééducation par les professionnels qualifiés
• Être capable de proposer des tests pour déterminer s’il y a une bonne stabilité abdo-lombo-pelvienne-fémorale
• Être capable d’enseigner une séance Pilates en assurant la sécurité des pratiquants

La formation s’adresse à :

• Éducateurs sportifs
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d’éducation physique
• Kinésithérapeutes

Pré-requis :

• Maitriser les bases de l’anatomie et de la physiologie
• Pour exercer en France : avoir un BPJEPS Métiers de la forme (ou équivalent) ou un CQP ALS (ou équivalent)
• ou posséder des prérogatives d’encadrement sportif (article L212-1 et annexe2-1 du code du sport)
• Avoir suivi le module de formation Pilates Matwork 1

14H, 2 journées

Pour s’inscrire, les candidats répondant aux prérequis doivent contacter le coordinateur local de la formation. Un lien de préinscription Digiforma leur sera transmis individuellement. Les inscriptions sont closes 7 jours avant le premier jour de la session de formation. Le Nombre minimum de stagiaires permettant de garantir l’ouverture de la session est de 6. La confirmation de la session de formation est communiquée une semaine avant le premier jour de formation. En cas d’annulation de la session, les candidats seront réorientés vers des sessions ultérieures.

Les Formateurs mobilisés sur les formations Pilates organisées en partenariat avec PSL Pays de la Loire sont des formateurs Leaderfit expérimentés. Infos sur l’organisme partenaire LEADERFIT FORMATION : https://leaderfit-formation.com/

Ressources techniques et pédagogiques :

• Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation
• Documents supports de formation projetés
• Exposés théoriques
• Etude de cas concrets et mises en situation
• Quiz en salle
• Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
• Distribution d’un manuel de formation complet, illustré et en français

• Anatomie du rachis, de la ceinture scapulaire, du caisson abdominal, du genou.
• Travail de proprioception.
• Travail de stabilisation.
• Travail en dynamique.
• Test de stabilité abdo-lombo-pelvienne et fémorale.
• Adaptation des mouvements Pilates.
• Exercices d’étirement

Évaluation : à l’issue de la formation chaque stagiaire est évalué individuellement sur la présentation théorique et la démonstration pratique d’un mouvement (tirage au sort)

La formation Pilates Post thérapie fait partie des modules complémentaires accessibles dès le niveau Pilates Matwork I validé.

Il peut être complété par les différents modules permettant d’accéder au statut d’instructeur LF : Pilates adapté aux différents publics et pathologie (pour les coachs sportif), Pilates adapté aux différents publics et Pilates et cancer (pour les professionnels de la santé comme les kinés), Pilates Matwork 2 et 3 et pour terminer la formation Pilates One to One

664€/stagiaire pour les 2 jours.

Les tarifs ainsi que les modalités de prise en charge sont adaptables en fonction du type de formation et du statut des candidats. Devis et demandes de financements à demander en amont de la formation.