PILATES MATWORK 1

• – Être capable de concevoir et proposer des séances Pilates fondamentales de qualité, individuelles ou collectives
• – Maitriser les outils Pilates Matwork 1 qui pourront être utilisés dans d’autres disciplines d’APS ou de rééducation
• – Maitriser les principes fondamentaux de la méthode Pilates, ses spécialités de placement et pouvoir les enseigner
• – Être capable d’enseigner une séance Pilates en assurant la sécurité des pratiquants

La formation s’adresse aux Éducateurs sportifs diplômés. 

Pré-requis :

Posséder des prérogatives d’encadrement sportif (article L212-1 et ses annexes du code du sport)

28h de formation en centre réparties sur 4 journées

Pour s’inscrire, les candidats répondant aux prérequis doivent contacter le coordinateur local de la formation. 
Un lien de préinscription Digiforma leur sera transmis individuellement.
Les inscriptions sont closes 7 jours avant le premier jour de la session de formation.
Le Nombre minimum de stagiaires permettant de garantir l’ouverture de la session est de 6. La confirmation de la session de formation est communiquée une semaine avant le premier jour de formation.
En cas d’annulation de la session, les candidats seront réorientés vers des sessions ultérieures.

Les Formateurs mobilisés sur les formations Pilates organisées en partenariat avec PSL Pays de la Loire sont des formateurs Leaderfit expérimentés. Infos sur l’organisme partenaire LEADERFIT FORMATION : https://leaderfit-formation.com/

• – Historique de la méthode Pilates
• – Les principes fondamentaux de la méthode Pilates ainsi que les 5 référentiels de placement et pouvoir les enseigner.
• – Les muscles principaux des 16 premiers mouvements.
• – Apprentissage des 16 mouvements fondamentaux, leurs différentes options, leurs objectifs, leurs points d’attention, leurs visualisations, leurs muscles moteurs
• – Ateliers debout, sur le dos, sur le ventre, sur le côté, assis
• – Partie théorique du mouvement (exécutions, analyses, anatomie etc.)
• – Cours fondamental débutant
• – Construction d’un cours
• – Atelier anatomie

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• Une évaluation finale est réalisée par QCM en fin de formation. 
• Le module est validé si la note théorique obtenue au QCM est supérieure ou égale à 10/20.
• En cas de validation du module, une attestation de formation est délivrée par l’organisme de formation. 

La formation Pilates matwork 1 permet de valider le premier niveau du parcours de formation d’instructeur Pilates Leaderfit. Dans sa continuité, il est possible de poursuivre avec les formations : Pilates adapté aux différents publics et pathologie (pour les coachs sportif), Pilates adapté aux différents publics et Pilates et cancer (pour les professionnels de la santé comme les kinés), Pilates Intermédiaire avec petit matériel, Pilates Matwork III et pour terminer la formation Pilates One to One.

Le parcours de formation peut aussi être complété avec des modules complémentaires comme : Pilates enfant, Pilates et Cancer, Pilates Yoga ou Aqua Pilates. Chacun de ces modules est accessible dès le niveau Pilates Matwork I validé.

904€/stagiaire pour les 4 jours.
Les tarifs ainsi que les modalités de prise en charge sont adaptables en fonction du type de formation et du statut des candidats.
Devis et demandes de financements à demander en amont de la formation.